Sydänsairaus voi muuttaa elämää, mutta se ei tarkoita, että täysipainoinen elämä olisi ohi. Kun sydän tarvitsee erityistä huolenpitoa, oikeanlainen kuntoutus voi avata oven takaisin aktiiviseen ja merkitykselliseen arkeen. Monelle sydänpotilaalle suurin haaste ei ole pelkästään fyysinen toipuminen, vaan epävarmuus siitä, mitä tulevaisuus tuo tullessaan.
Sydänkuntoutus tarjoaa kokonaisvaltaisen tuen sydänsairauden kanssa elämiseen. Se yhdistää lääketieteellisen asiantuntemuksen, käytännön keinoja ja vertaistuen voimaa tavalla, joka tukee sekä fyysistä että henkistä hyvinvointia. Kun kuntoutus toteutetaan ammattitaitoisesti ja yksilöllisesti, se voi merkittävästi parantaa elämänlaatua ja antaa uskoa tulevaisuuteen.
Kunnonlähteellä sydänkuntoutus on suunniteltu juuri sinua varten – riippumatta siitä, missä elämänvaiheessa olet tai millainen sydänsairaus sinulla on diagnosoitu. Tutustu sydänkuntoutuskurssiin ja siihen, miten kuntoutus voi tukea omaa matkaasi kohti parempaa elämänlaatua.
Sydänkuntoutus tukee toipumista ja elämänlaatua
Sydänsairaus tuo mukanaan monia kysymyksiä ja huolia. Kuinka paljon voi liikkua? Mitä ruokaa on turvallista syödä? Miten sairaus vaikuttaa työelämään ja ihmissuhteisiin? Nämä kysymykset voivat tuntua ylivoimaisilta, ja epävarmuus voi rajoittaa elämää enemmän kuin itse sairaus.
Sydänkuntoutus on maksuton palvelu sinulle, jolla on jokin sydänsairaus. Kelan kustantamassa sydänkuntoutuksessa saat tukea omaan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi sekä terveytesi ja elämänlaatuisi edistämiseen, jotta voit elää mahdollisimman täysipainoista ja omannäköistä elämää sydänsairaudesta huolimatta.
Kuntoutuskurssille voit hakea, jos sinulla on diagnosoitu esimerkiksi sepelvaltimotauti, sydämen vajaatoiminta tai muu sydänsairaus ja olet yli 18-vuotias – yläikärajaa ei ole. Voit olla työelämässä tai poissa työelämästä. Kuntoutus tarjoaa hyvät puitteet aktivoitumiseen, omien voimavarojen vahvistumiseen, palautumiskeinojen löytämiseen ja vertaistukeen.
Sydänkuntoutuskurssin sisältö Kunnonlähteellä
Sydänkuntoutuskurssi koostuu kolmesta viiden vuorokauden jaksosta virkistävällä Kunnonlähteellä täysihoidolla. Ennen ensimmäistä kuntoutusjaksoasi otetaan sinuun yhteyttä, ja kuntoutuksen päätyttyä tehdään vielä 2–4 seurantayhteydenottoa tarpeen mukaan. Myös kuntoutusjaksojen välissä pidetään yhteyttä, jotta kuntoutumisesi hyvä edistyminen varmistuu myös kotiympyröissä.
Tukenasi on moniammatillinen työryhmä, muun muassa erikoislääkäri, terveydenhoitaja, fysioterapeutti, ravitsemusterapeutti, psykologi, sosionomi ja seksuaaliterapeutti. Kurssi sisältää paljon ryhmässä toimimista, yhdessä tekemistä ja keskustelua sekä lisäksi yksilöllisiä tapaamisia.
Kuntoutuskurssi tarjoaa monipuolisesti tukea, keinoja ja hyvää oloa omaan elämääsi. Kuntoutus on myös virkistävä sosiaalinen kokemus, jossa löydetään omia vahvuuksia ja voimavaroja. Myös läheisesi otetaan mukaan – aikuinen läheinen voi osallistua kuntoutukseen kanssasi kahden vuorokauden ajan. Ryhmässä huomaat, ettet ole yksin sydänsairauden mukanaan tuomien haasteiden kanssa.
Kela kustantaa sydänkuntoutuksen täysimääräisesti
Sydänkuntoutukseen pääseminen on suoraviivaista, kun tiedät oikeat vaiheet. Ensimmäinen askel on ottaa kuntoutustoive puheeksi sinua hoitavan lääkärin kanssa, työterveyshuollossa tai terveyskeskuksessa. Lääkäri voi kirjoittaa sinulle B-lausunnon, jossa suositellaan sydänkuntoutuskurssia.
Sydänkuntoutukseen pääsee täyttämällä Kelan hakemuslomakkeen KU132 ja liittämällä mukaan lääkärin B-lausunnon, jossa suositellaan kuntoutusta. Täytä Kelan kuntoutushakemus KU132 ja toimita se lääkärinlausunnon kanssa Kelaan. Merkitse hakemuksen kohdassa 8, että haet sydänkuntoutuskurssille ja kuntoutuspaikaksi Kunnonlähde Kankaanpää.
Kunnonlähteelle voit tulla kuntoutukseen mistä päin Suomea tahansa. Kuntoutuksen maksaa Kela, ja Kelalta on mahdollisuus hakea kuntoutusrahaa mahdolliselta työstä poissaoloajalta sekä matkakorvausta. Voit merkitä myös toivomasi ajankohdan, mutta se ei ole välttämätöntä. Mikäli läheisesi osallistuu myös kuntoutukseen, huomaathan, että se tulee kirjata kuntoutushakemukseen.
Kuntoutushakemus ja lääkärinlausunto toimitetaan Kelaan esimerkiksi OmaKela-palvelussa tai postitse. Ota yhteyttä – autamme mielellämme ja vastaamme kaikkiin kysymyksiisi.