Hieronta vähentää lihasjännitystä ja helpottaa kipua.

Hieronta tukee kehosi hyvinvointia monissa erilaisissa tilanteissa. Hieronta auttaa lievittämään lihasjännityksiä, vähentämään kipuja, parantamaan liikkuvuutta sekä tukemaan palautumista arjen ja työn kuormituksesta.

Hieronnassa lähtökohtana on aina sinun tilanteesi ja siihen liittyvät toiveet. Hoito suunnitellaan aina terveydentila, mahdolliset rajoitteet ja tavoitteet huomioiden. Osaavat, koulutetut hierojamme tarjoavat sinulle laadukasta ja turvallista hoitoa.

Hierontamuodot

Klassinen hieronta
Klassinen hieronta on tehokas hoitomuoto lihasjännitysten, niska- ja hartiaseudun kipujen sekä selkävaivojen helpottamiseen. Se vilkastuttaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, edistää palautumista sekä auttaa ylläpitämään kehon toimintakykyä.

Purentalihashieronta
Purentalihashieronta on suunnattu erityisesti leuan, kasvojen, pään ja niskan alueen jännitysten hoitoon. Se voi helpottaa esimerkiksi päänsärkyä, leukakipuja, narskuttelusta johtuvaa lihaskireyttä sekä niska-hartia-alueen oireita. Hoito toteutetaan rauhallisesti ja ammattitaitoisesti asiakkaan tuntemuksia kuunnellen.

Kuumakivihieronta
Kuumakivihieronta on syvärentouttava hoitomuoto, jossa lämpimät kivet rentouttavat lihaksia ja rauhoittavat hermostoa. Lämpö tehostaa verenkiertoa ja auttaa vapauttamaan kehon jännitystiloja lempeästi mutta tehokkaasti.

Intialainen päähieronta
Intialainen päähieronta keskittyy pään, niskan, hartioiden ja kasvojen alueelle. Hoito rentouttaa tehokkaasti, lievittää stressiä ja voi helpottaa päänsärkyä sekä keskittymisvaikeuksia. Se sopii erinomaisesti kiireisen arjen vastapainoksi.

Tervetuloa rentoutumaan ja huolehtimaan hyvinvoinnistasi.