Sydänkuntoutuskurssi aikuisille

Sydänkuntoutus on maksuton palvelu sinulle, jolla on jokin sydänsairaus. Tässä Kelan kustantamassa sydänkuntoutuksessa saat tukea omaan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi sekä terveyden ja elämänlaatusi edistämiseen, jotta voit elää mahdollisimman täysipainoista ja oman näköistäsi elämää sydänsairaudesta huolimatta. Kuntoutuskurssille voit hakea, jos sinulla on diagnosoitu esimerkiksi sepelvaltimotauti, sydämen vajaatoiminta tai muu sydänsairaus ja olet yli 18-vuotias – yläikärajaa ei ole. Voit olla työelämässä tai poissa työelämästä.

Sydänkuntoutuskurssilta saat monipuolisesti tukea, keinoja ja hyvää oloa omaan elämääsi. Kuntoutus on myös virkistävä sosiaalinen kokemus. Kurssilla löydetään omia vahvuuksia ja voimavaroja ja myös läheisesi otetaan mukaan. Ryhmässä huomaat, ettet ole yksin sydänsairauden mukanaan tuomien haasteiden kanssa.

”Ei täällä hoidettu pelkkää sydäntä. Meidät kaikki otettiin vastaan ihan kokonaisina ihmisinä. Meitä kuunneltiin niillä sanoilla mitä me sanoimme, ja meille puhuttiin sillä samalla kielellä.

”Kuntoutusjakso on antanut valtavan määrän oppeja sairauden kanssa elämiseen ja ainutlaatuista vertaistukea.”

”Liikunnan suhteen on mietityttänyt myös se, kun ei ole tiennyt missä kunnossa oma sydän on. On jotenkin helpompi hoitaa itseään, kun tietää mitä voi tehdä.”

– Poimintoja aiempien sydänkurssilaistemme kokemuksista. (sydan.fi)

Millainen sydänkuntoutuskurssi on?

Sydänkuntoutuskurssi koostuu kolmesta viiden vuorokauden jaksosta virkistävällä Kunnonlähteellä täysihoidolla. Otamme sinuun yhteyttä ennen ensimmäistä kuntoutusjaksoasi, ja kuntoutuksen päätyttyä teemme vielä 2-4 seurantayhteydenottoa tarpeen mukaan. Myös kuntoutusjaksojen väleissä pidetään yhteyttä, jotta varmistuu kuntoutumisen hyvä edistyminen myös kotiympyröissä. Tukenasi on moniammatillinen työryhmä, muun muassa erikoislääkäri, terveydenhoitaja, fysioterapeutti, ravitsemusterapeutti, psykologi, sosionomi ja seksuaaliterapeutti.

Kurssi sisältää paljon ryhmässä toimimista, yhdessä tekemistä ja keskustelua sekä lisäksi yksilöllisiä tapaamisia. Kuntoutuskurssi tarjoaa hyvät puitteet aktivoitumiseen, omien voimavarojen vahvistumiseen, palautumiskeinojen löytämiseen ja vertaistukeen. Ohjelmaa muovataan osallistujien tarpeiden ja tavoitteiden mukaan niin, että toiminta on mielekästä koko ryhmälle.

Aikuinen läheinen voi osallistua kuntoutukseen kanssasi kahden vuorokauden ajan.

Miten sydänkuntoutukseen pääsee?

Sydänkuntoutukseen pääsee täyttämällä Kelan hakemuslomakkeen KU132 ja liittämällä mukaan lääkärin b-lausunnon, jossa suositellaan kuntoutusta. Kunnonlähteelle voit tulla kuntoutukseen mistä päin Suomea tahansa. Kuntoutuksen maksaa Kela, ja Kelalta on mahdollisuus hakea kuntoutusrahaa mahdolliselta työstä poissaoloajalta sekä matkakorvausta. Voit jättää meille yhteydenottopyynnön täällä, niin autamme hakemuksen täyttämisessä. 

Miten saan lääkärin b-lausunnon?

Ota kuntoutustoive puheeksi sinua hoitavan lääkärin kanssa, työterveyshuollossa tai terveyskeskuksessa. Lääkäri voi kirjoittaa sinulle B-lausunnon, jossa suositellaan SYDÄN-kuntoutuskurssia.

Millainen on hyvä b-lausunto?

Lue mitä hyvä B-lausunto pitää sisällään blogistamme

Miten Kelan kuntoutushakemus täytetään?

Täytä Kelan kuntoutushakemus KU132 ja toimita se lääkärinlausunnon kanssa Kelaan. Merkitse hakemuksen kohdassa 8, että haet sydän-kuntoutuskurssille ja kuntoutuspaikaksi Kunnonlähde Kankaanpää. Voit merkitä myös toivomasi ajankohdan, mutta se ei ole välttämätöntä. Mikäli läheisesi osallistuu myös kuntoutukseen, huomaathan, että se tulee myös kirjata kuntoutushakemukseen.

Kuntoutushakemus ja lääkärinlausunto toimitetaan Kelaan esimerkiksi OmaKela-palvelussa tai postitse.